Yvonne Partes - Kraftquelle Kindheit

Interviews

Yvonne Partes

Innere Kraftquellen entdecken bei Kindern und uns selbst

Dieses Interview war bis 03.05.2026 08:00 Uhr freigeschaltet.

Aktive Meditation am Mittwoch, 6. Mai (Live-Event):

Anspannung abschütteln, in die Entspannung sinken: Vielleicht kennst du Meditation bisher nur als stilles Sitzen. In dieser Abendmeditation erlebst du eine Form, die Bewegung und Ruhe miteinander verbindet. Indem du bewusst abschüttelst, was sich an Stress, Gedanken und Anspannung angestaut hat, kommst du Schritt für Schritt in mehr Stille und Ruhe. So findest du leichter in einen Zustand, in dem Körper und Geist wirklich loslassen können, und nimmst die gewonnene Entspannung mit in die Nacht für einen erholsameren Schlaf.

Website: https://www.resourceyourlife.com/

Instagram: https://www.instagram.com/yvonne.partes/

Gib deiner Selbstfürsorge und dem Kontakt mit dir selbst regelmäßig Raum in meiner Membership “Selbstgeführt leben“: https://www.resourceyourlife.com/selbstgefuehrt-leben

Mein Newsletter – der ReSource Your Life Letter – unterstützt dich auf deiner persönlichen Reise vom Funktionieren ins Fühlen, vom Außen ins Innen und vom Chaos zur Orientierung. Melde dich hier an: https://www.resourceyourlife.com/newsletter/

Über Yvonne Partes:

Hey, ich bin Yvonne. Ich kenne das Leben im Funktionieren gut. Jahrelang bin ich einen klassischen Karriereweg als IT-Expertin parallel zum Mama-Dasein gegangen, bis mir klar wurde: So kann es nicht weitergehen.
Gemeinsam mit meinem Mann Marc habe ich mich auf den Weg zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und echtem Fühlen gemacht. Dabei durfte ich mich als Frau, als Mutter eines erwachsenen Sohnes und als Partnerin auf eine tiefere, wahrhaftigere Weise kennenlernen.
Heute begleite ich verantwortungsvolle Menschen in der Lebensmitte, die vom Funktionieren erschöpft sind und nur schwer zur Ruhe finden, zurück ins Fühlen und ins Hier und Jetzt.
Meine Arbeit verbindet aktive Meditationen, Musik und verkörperte Bewusstseinsarbeit mit der inneren Haltung, dass echte Veränderung dort entsteht, wo wir wieder bei uns ankommen und unsere eigenen inneren Kraftquellen kennen (ReSource Your Life). Daraus ist u.a. mein Online-Kongress “Frieden im Chaos“ sowie meine Membership “Selbstgeführt leben“ entstanden.
Erlebe mit mir, wie du die Kraftquellen in dir und in deinen Kindern entdecken und stärken kannst.

Inhalt des Interviews

Gefühle und Lebendigkeit brauchen Raum: Kinder sollten ihre Emotionen ausdrücken dürfen und in ihrer Lebendigkeit unterstützt werden, da frühe Einschränkungen später oft zu Selbsthemmung und inneren Blockaden führen.

Selbstverbundenheit als Kern für ein erfülltes Leben: Statt bestimmte Eigenschaften anzutrainieren, geht es darum, dass Kinder und Erwachsene sich selbst spüren, authentisch ausdrücken und aus einer inneren Verbundenheit heraus handeln können.

Raus aus dem Funktionsmodus: Der Weg führt über Körperwahrnehmung, bewusste Selbstbeobachtung und individuelle Tools wie Musik, Bewegung und aktive Meditation.

Bewusstsein beginnt mit Wahrnehmung, nicht mit Perfektion: Entscheidend ist nicht, alles richtig zu machen, sondern überhaupt zu erkennen, was gerade passiert, eigene Grenzen wahrzunehmen und sich statt Selbstkritik mit Akzeptanz und nächsten kleinen Schritten zu begegnen.