Interviews
Dieses Interview war bis 03.05.2026 08:00 Uhr freigeschaltet.
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Workshop Mama Motions: https://www.juliajoanna.me/mama-motions
Embodiment: https://www.juliajoanna.me/embodiment
Freebie Geschichte der Wut: https://www.juliajoanna.me/gdw-1
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Über Julia Joanna Kwasniewska:
Als diplomierte Sozialpädagogin mit über 12 Jahren Erfahrung in der Kinder- und Jugendarbeit, darunter auch HighRisk-Jugendlichen und durch meine eigene Geschichte kam das Interesse an Impulskontrolle und WUT. Die WUT hat mein Leben verändert und nun unterstütze ich Mütter dabei, ihren Weg, mit der WUT, in ein glückliches und entspanntes Leben zu finden. Meine Arbeit ist out of the box, weil ich Pädagogik, Psychologie, Coaching und Körperarbeit zu einer ganzheitlichen Transformation verbinde.
Inhalt des Interviews
Frühe Prägung: Warum die ersten sechs Lebensjahre entscheidend für Selbstwert, Beziehungsmuster und den Umgang mit Gefühlen sind.
Emotionsregulation lernen: Wie Kinder durch das Vorbild der Eltern lernen, Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und gesund auszudrücken.
Wut als Wegweiser: Warum Wut oft ein sekundäres Gefühl ist und auf dahinterliegende Emotionen wie Angst, Scham oder Trauer hinweist.
Innere Arbeit statt Schnelltipps: Weshalb nachhaltige Veränderung im Familienalltag entsteht, wenn Eltern ihre eigenen Muster und Stressreaktionen verstehen.
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