Interviews
Tina Richter
Achtsamkeit in der Schule - das neue Lieblingsfach?!
Dieses Interview wird am 16.11.2026 08:00 Uhr freigeschaltet.
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Inhalt des Interviews
Ein paar Kernaussagen aus dem Interview:
- Kinder brauchen Erwachsene, die sie in ihrem Selbstwert stärken, denn einzelne Sätze und Begegnungen können nachhaltig prägen, wie Kinder sich selbst wahrnehmen.
- Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung helfen Kindern, sich selbst besser kennenzulernen, ihre Gedanken, Gefühle und körperlichen Empfindungen wahrzunehmen und im gegenwärtigen Moment anzukommen.
- Kinder brauchen Raum, um ihre eigenen Zauberkräfte zu entdecken und zu entfalten, beispielsweise durch kreative und bewegte Übungen, Atemtechniken, das Wahrnehmen eigener Grenzen und den Umgang mit Gefühlen.
- Eine Schule wird zum Kraftort, wenn Kinder sich verbunden und angenommen fühlen, ihre Stärken und Bedürfnisse entdecken können und neben dem fachlichen Lernen auch Herzbildung und Gemeinschaft Platz haben.
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